一次成功的换头术减肥，不亚于一场改头换面的日本人整容手术
。

只有减过肥的又现业照人
，才懂得脱胎换骨的萌妹来之不易
。

日本有个叫中村珠爱莉的晒毕萌妹
，盘靓条顺，前后管家婆进销存管理系统身材高挑，堪比好比二次元的整容漫画少女。

她日常的惊呆居画风是甜中带酷的辣妹风 ，属于那种走在路上会被路人回头多看几眼的网友时尚潮人 。

但谁能想到，换头术这个人见人爱的日本人小美女过去却非常自卑 。

前段时间，又现业照澳门开奖直播app下载安装21岁的萌妹中村珠爱莉晒出了她去年参加成人礼的照片 ，还说应该去参加高中同学会的晒毕。

因为在同学的印象中，她只是个其貌不扬、体重超标的女生 。

同时，她翻出了高中的毕业照 ，网友才发现所言非虚
：

相册上这个圆滚滚的小胖妹，和现在的她比简直胖若两人！

在刚萌发虚荣心的青春期，中村珠爱莉没少因为肥胖感到不自信。

尽管现在提倡审美自由
，一码一肖100准吗让大家不要有身材和容貌焦虑 ，可对于一个爱美的小姑娘来说
，超过正常体重始终打击她的自信心。

她喜欢穿短裙和jk制服 ，但发现这类型的服装更适合体型纤细的人。

而想要穿漂亮的衣服就得管住嘴迈开腿，想要继续没有负担地大口吃肉就注定套不进S码的小裙子，没有两全其美的办法
，只能二选一。

所以，在毕业后
，中村珠爱莉花了一年多的时间努力减肥，终于瘦成了她想要的样子 。

期间有多难熬，她不想提及，但看得出来，她发自内心地喜欢现在的自己。

减肥除了让她健康之外 ，附加给她更宝贵的财富，是让她找到了自信 ，也变得更爱自己。

其实，很多看过对比照的网友一致认同
，中村珠爱莉哪怕是胖嘟嘟的时候
，也不丑，只不过减肥后的她  ，从头到脚像换了一个人 。

变好看是最明显的
，

连气质隔着屏幕都察觉出来了
。

大家永远看不腻减肥瘦身的励志故事，因为肉眼可见的欣喜变化最鼓舞人心。

李兰迪圆一点就不仙了
，可掉肉10斤，清冷的气质马上出来了。

张子枫的婴儿肥，本身很符合她的少女感 ，但会限制戏路，练好体态锻炼出直角肩 ，就不局限于邻家妹妹的角色了。

马思纯则用亲身经历证明，肉感和文艺不搭边
，想超尘脱俗还得先有骨感。

变美的杨紫也身体力行地印证了，“瘦能去土”这个真理
。

以前只知道闫妮是慈祥和蔼的佟掌柜，瘦了才发现她时尚又优雅 。

檀健次已经是巴掌脸了，可对自己狠起来，瘦出了轮廓线也瘦出了前途光明的事业线 。

毛不易虽然没有偶像包袱，但精瘦能显精气神 ，人都没以前慵懒颓废。

大家可能没法跟明星们相比 
，不过在减肥改变外型和气质这件事上 ，人人平等
。

就像中村珠爱莉，如果一直胖着也没什么关系，同学不会嘲笑她，朋友不会嫌弃她，顶多偶尔会自卑一下 。

然而 ，当她冒出“要是我瘦了会变成什么样子”的想法
，并且做出了减肥的决定，那么她将会挖掘出另一个潜力无限的自己 。

如今，中村珠爱莉的减肥对比照 ，吸引了8.4万人点赞，1455万网友惊叹于她的变化，甚至表示“减肥是扭转人生的捷径”。

也有很多网有
，看到了她的努力，认同她辛苦付出的一切 ，同时也激励自己从一动不动的状态中迈开第一步
。

世间很多事都有两面性 ，唯独健身运动是朝着好的结果方向发展的。

无论谁
，只要愿意坚持锻炼 ，科学地减肥，绝对会得到满意的结果 。

运动不会辜负你流过的每一滴汗水 ，那些支撑着你坚持到底的毅力  ，看不见摸不着的精神力，最终都会以具象化的方式回馈在你身上 。

或许 ，这就是大家对减肥经历百看不厌的原因，谁不希望付出就有回报
，而且还是积极正面的结果呢？

（作者：管家婆个人版）